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Journée nationale de la marche nordique à Meslay & Laval Urban Trail

30 Septembre 2024 - Raphaël Bouchard (Rédacteur)

Divers

Journée nationale de la marche nordique à Meslay & Laval Urban Trail

8 engagés du JMA sur la 5 eme édition du trail urbain de Laval le 4 octobre à 20h

Journée nationale de la marche nordique ouvert à tous ...

A travers cette initiative, la FFA se rapproche du public et présente la marche nordique telle qu’elle est pratiquée dans les clubs d’athlétisme.

Au programme :

des initiations à la technique,

des échauffements et étirements collectifs, des virées de 3 à 6 km, du renforcement musculaire, des séances NORDIC’Fit, NORDIC’Fit CARDIO et NORDIC’Relais

RDV à Meslay le samedi 5 octobre à 15h avec Anne Lise notre coach marche nordique du club

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