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Test VMA, kid athlé à Cossé, lancers à Coulaines et marathon de la Rochelle
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22 Novembre 2021 - Raphaël Bouchard (Rédacteur)
Test VMA, kid athlé à Cossé, lancers à Coulaines et marathon de la Rochelle
Test VMA du dimanche 28 novembre : Ouvert à tous quelque soit votre niveau, le principe on démarre doucement : 
2' à 8km/h 
puis on accélère de 0.5km/ toutes les minutes jusqu'au décrochage de l'allure...

cet indicateur permet de caler vos allures d'entrainement.

Les athlètes des catégories éveil et poussin peuvent participer samedi 27 novembre au kid athlé de Cossé : Info de dernière minute, le kid est reporté sur décision du club en raison sur le rebond de l'épidémie.


Luc, Joël et Christian participent au marathon de la Rochelle.

Valentine participe aux départementaux de lancers long de la Sarthe à Coulaines (disque, poids et javelot)
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samedi de 10h30 à 12h00 pour tous (hiver)


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Au stade de Meslay :

Mardi  
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Dimanche 10h

Lundi 19h30 

Jeudi 19h30 

avec Anne-Lise ou Emmanuel
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