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Déconfinement et reprise
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9 Mai 2020 - Raphaël Bouchard (Rédacteur)
Déconfinement et reprise

Mardi 12 mai nous organisons une réunion en visioconférence entre les coachs des différentes sections du clubs pour préparer la reprise.

Nous attendons aussi un protocole sanitaire de la ligue d'athlétisme des pays de la Loire

En attendant soyez prudent et respecter les consignes, attention à reprendre en douceur pour les licenciés qui n'ont pas pu s'entretenir pendant la période de confinement.


Pour rappel, les sports autorisés à partir du 11 mai : 

  • La course à pied, running et marche nordique: en plein air, sans limite de temps, sans attestation justificative, dans un rayon de 100 kilomètres de son domicile, distance de 10 mètres minimum entre deux personnes et Ainsi des marcheurs évoluant à la vitesse classique de 4km/h veilleront à garder un espacement d’au moins 2 mètres, alors que des marcheurs à 6km/h s’espaceront d’au moins 5 mètres ...
  • Le vélo : en plein air, sans limite de temps, sans attestation, dans un rayon de 100 kilomètres, distance de 10 mètres minimum entre deux coureurs 
  • Le yoga, le cross-fit, nordic-fit : en plein air, distance physique suffisante, prévoir 4 mètres carrés d'espace par personne minimum
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Running

Entraînements running loisir et compétition

Au stade de Meslay :

Mardi  
8h30 ou 18h30 

 Jeudi 19H

Dimanche 9h 


programme préparation 
Groupe athlétisme jeunes
Entrainements


mercredi de 18h00 à 19h15

dans la salle B à partir du 8/11 de 18h00 à 19h15 

samedi de 10h30 à 12h00


groupe 1 & 2



Groupe 1 de BA/EA/PO
Groupe 2 de BE/MI/CA/JU




Marche & Fit Nordique


Dimanche 10h

Lundi 19h30 

Jeudi 19h30 

avec Anne-Lise

Programme d'octobre ici

Parc Municipal des Sports
Meslay du Maine
*****


Programme novembre ici


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Régionaux lancers longs avec le L2A53/SLA
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Main'Erve Trail 18 juin 

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