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Reprise de l'entrainement
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3 Janvier 2016 - Raphaël Bouchard (Rédacteur)
Reprise de l'entrainement

Un week-end bien rempli après la préparation des boucles dans la prairie du samedi matin pour notre cross .




Avec la prépa par Christophe

SAMEDI 2 janvier TEST VMA

et

DIMANCHE 3 janvier : la séance « spéciale cross » sur une partie du parcours couru par une douzaine de coureurs


et attendant la reprise école d'athlé mercredi


bonne semaine à tous pour être en forme le week-end prochain


les Réactions (1)
christophe menage - 03/01 (16h56)
2 bonnes séances après les fêtes malgré une météo incertaines. Bravo aux participants sur ces deux jours et rendez vous maintenant au championnat de cross à Meslay dimanche prochain.
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Running

Entraînements running loisir et compétition

Au stade de Meslay :

Mardi  
8h30 ou 18h30 

 Jeudi 19H

Dimanche 9h 

Groupe athlétisme jeunes
Entrainements


mercredi de 18h00 à 19h15

dans la salle B à partir du 8/11 de 18h00 à 19h15 

samedi de 10h30 à 12h00

groupe 1 & 2


Groupe 1 de BA/EA/PO
Groupe 2 de BE/MI/CA/JU

Reprise sur la piste 
au printemps après le kid athlé




Marche & Fit Nordique


Dimanche 10h

Lundi 19h30 

Jeudi 19h30 

avec Anne-Lise
Parc Municipal des Sports
Meslay du Maine




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